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「効果」の記事一覧

”呼吸が浅い？”なら歌う｜ボイトレで[横隔膜]動かすという健康習慣
自分の”呼吸”に目を向けてみるときが来ているサイン、とは…… 最近、呼吸が浅い気がする…… 疲れると首や肩…
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クスミティーの効果は本当？”リラックスがデトックスにつながる”理由
SNSや雑誌で話題のフランス発ティーブランド「クスミティー」を検索すると、“デトックス効果”というキーワ…
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ゴーヤの効果とは？”夏野菜”だけでは済まされない驚異的な栄養価
ゴーヤが健康野菜といわれる理由 ゴーヤは緑黄色野菜の中でも特にビタミンC含有量が高いものです。さらに…
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ルナパルテで”脚痩せ”は本当にできる？部分痩せの真実とジェルの役割
ルナパルテはどんなジェル？ ルナパルテは、温感成分と保湿成分を配合した脚用マッサージジェルです。 主…
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Young woman with long black hair resting her cheek on her hand at a white table in a bright studio environment, wearing a white tank top, calm expression.
筋トレと「何もしない」。シミ対策ではどっちが良い？？
え？老けた？　シミ増えた？？？ 「運動は最高のアンチエイジング」と信じて走り続けたのに、鏡を見ると、…
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