ケア たるみ毛穴対策その③｜抗酸化力を高め体をサビさせない食習慣
たるみ毛穴だけでなく毛穴対策全般に必要な食生活がここに！第三弾は”抗酸化”。知っているようで理解されていない「酸化」のシステムと、その防御方法をこの記事で。食べて若返れば、毛穴ケアはたしかなものになります。
雑記
ケア 
ケア 高い美容液より前にやるべき！”たるみ毛穴の食事”とは
まず食事から見直してみたいどれだけスキンケアを頑張っても、毛穴だけはいつまでも変わらない……そんな方はひょっとすると、体の”内側（食事面）”に原因があるのかもしれません。30代後半から40代にかけて、「開き毛穴」が「たるみ毛穴」に変化する傾...
音楽 偏愛対象ギター？フライングVについて少しだけ。
エレキギターのフライングVについて私的な感想です。現在、使用者が激減していると聞きました。じっさい、どんな感じのギターなのか、どんな人向けなのかを、あくまでも私的な感覚的な意見として。
音楽 ファズフェイス（ゲルマニウム）について
ファズフェイスのレプリカを購入し、使用した私的な感想です。
雑記 懸垂は女性にもおすすめ｜腕が太くならない理由と初心者向けメニュー
ハードに思われる懸垂は、じつは女性に向いた運動でした。短期間で痩せる・体型変化・エイジング防止・コリや冷え対策などバー一本で家でできます。「腕太くなる」は誤解です。段階的に懸垂が身に付く記事です。