自宅で手軽に本格的な温活｜HERBALQが気になる方へのガイド | ＳｏｍｅｔｈｉｎｇＢｅａｕｔｉｆｕｌ！!

「冷えがつらい」「巡りが滞っている感じがする……」そんな悩みを持ちながらも、忙しくてサロンに通う時間がないという女性は、とても多いです。

ここでは、自宅で本格的な温活ができるというアイテムHERBALQを取り上げ、さまざまな温活アイテムと比較しながら掘り下げて行きます。

ご購入の判断だけでなく、自分に合うセルフメンテのヒントを見つかったら嬉しいです。

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温活に興味を持つ女性が増えています

コロナ禍以降、体が冷えやすくなったと感じる人が急増しています。

主な原因は在宅ワークによる生活習慣の変化と運動不足。
とくに30～40代はホルモンバランスの変化もあって巡りの悪さを自覚しやすいため、セルフケアへの意識が自然と高まる年代といえるでしょう。

とはいえ、家事や育児、仕事のストレスが重なると、セルフメンテの時間が削られてしまうし、サロンに行く時間などとてもではないけれど……そんなもどかしい思いを抱く方も多いようです。

実際に、ネットの世界では、温活関連ワードの検索ボリュームが、ここ3年でおよそ1.6倍に伸びた、というデータがあります。

体を温めることが、体調管理だけでなく美容のベースになることは有名です。

さらには、ネット社会の弊害ともいえる自律神経の乱れや浅い睡眠の解消にも、温活は役立ちます。

温め習慣が身体だけでなく、心も整える――となると、「もっと手軽に温活ができれば」「身近に温活があれば」、そんな思いを抱く方も少なくないでしょう。

HERBALQの最大の特徴は、ホットストーン・ハーブボール・よもぎ蒸しの3つの温施術を一台で実現させたところ。

29ｇの小型ヒーター（本体。4個）に専用ハーブパッドをセットし、肌に沿わせてじんわり温めるだけ。
コードレスで使えるバッテリー内蔵タイプで、ピンポイントでの使用が可能の上、家事をしながらなどの「ながら」使用も可能です。
わずか30秒で適温に到達し、約20分間理想的な温熱をキープします。

自宅にいながら、サロンで施術を受けているような体験ができるというのが好評の理由です。

まず、残念なところを見て行くと、最初に挙げなくてはならないのが、要交換のパッチについてです。

本体にマグネットで装着するパッチは、アロマ（よもぎ、ショウガ、高麗人参、ユーカリ、ソヨゴの5種）とデイリー（アロマなし）の2種類がありますが、それぞれ使い捨てではなく10回程度の使用で要交換、という仕様です。

そして、アロマパッチは￥5500、デイリーパッチは24枚入りで￥2980と、決して安価ではないので、多用した場合のランニングコストが……という問題があります。

また、よく言われているのが、ピンポイントでの施術はできるものの、本体の大きさの問題から、広範囲の施術が難しいという点。

そして、もうひとつ挙げられるのが、アロマパッチの5種類の香り（よもぎ、ショウガ、高麗人参、ユーカリ、ソヨゴ）が、合わない人もいて、バリエーションも少ないために、合わなかった場合は、期待していたほどのラグジュアリーな体験が得られなかった、というものです。

ただ、こういった課題については。あくまでも現時点（2026年1月中旬）の話です。また、購入の前にサンプルで試してみることも可能なため、香りの問題はそこで回避できるでしょう。

HERBALQはサロンに通うのと違い、準備ゼロの状態で気軽に使用できるので、続けやすいのが利点です。

本格的な温活体験を、自宅で継続できたら、様々な効果が期待できるでしょう。

温活はリラクゼーションと結びつきますが、そこに”香り効果”も乗せられるため、”じんわり温かく、ほっこりほぐれる”時間が、サロン体験のような贅沢な時間になるときも出て来るのが魅力です。

また、収納が楽なコンパクトな設計、「マカロンのよう」な軽量の本体のデザインなど、自宅にあって邪魔にならないというのも、大きな加算ポイントといえます。