インナーケア

食事を変えるのが”たるみ毛穴”改善の第一歩。食材だけでなく調理法も大切。体内の”糖化”と止めないと、スキンケアの努力は水の泡になってしまいます。未来のキレイを作るインナーケア第二弾です。

まず食事から見直してみたいどれだけスキンケアを頑張っても、毛穴だけはいつまでも変わらない……そんな方はひょっとすると、体の”内側（食事面）”に原因があるのかもしれません。30代後半から40代にかけて、「開き毛穴」が「たるみ毛穴」に変化する傾...