プラファストとは？肝斑治療で注目のトラネキサム酸
プラファストは医療機関専売の外用クリームで、主成分にトラネキサム酸を高濃度配合しています。
トラネキサム酸はもともと止血剤として開発されました。
その炎症を抑える働きがメラニン産生のカスケードをブロックすることから、美白成分として世界的に注目されています。
内服薬としてのトラネキサム酸は、厚生労働省が肝斑治療薬として承認しています。
しかし、外用タイプは「シミ全般」の治療補助を目的に処方されるケースが多く、肝斑を含む色素沈着に幅広く用いられています。
プラファストが選ばれる理由は、レーザーが持つリスク（肝斑を悪化させるおそれ）を避けつつ、自宅でコツコツ続けられる点にあります。
ただし外用クリームのみで濃く広がった肝斑をゼロにするのは難しいのも事実。
正しい使い分けが重要となります。
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肝斑治療に必要なのは根気と優しいケア
＜まず根気が必要＞
肝斑は女性ホルモンの影響や摩擦刺激、紫外線など複数の要因が絡み合って発症します。
経緯が複雑なだけに、実際に肝斑と診断された場合は、あわてずに”長期戦”に臨む決意が肝要となります。
皮膚科のガイドラインによれば、「最低でも2〜3か月は内服・外用を継続し、その後も維持療法」と示されています。
＜優しいケアについて＞
性急なゴシゴシ洗顔や強めのピーリングは炎症を悪化させ、メラニン産生を活発にしてしまいます。優しく触れる「摩擦レス習慣」が大切になります。
プラファストを塗布する際も、点置きしてそっと伸ばす程度に留め、こすらないようにする。
そのような、“根気と優しさ”がキーワードとなります。
「肝斑に効く」トラネキサム酸は内服薬（プラファストは外用薬）
肝斑で最もエビデンスが確立している治療はトラネキサム酸の内服療法で、保険適用も認められています。
経口摂取することで全身循環に乗り、真皮層で起きている微弱炎症やメラノサイト活性を広範囲かつ均一に抑制できる強みがあります。
一方、ジェルクリームのプラファストは肌表面から浸透させるアプローチで、局所的にトラネキサム酸を届ける外用薬です。
患部にピンポイントで塗れるメリットはあるものの、浸透の限界から深い真皮レベルの色素沈着への効果は、あくまでマイルドなレベルにとどまります。
そのため、医師診断によって“肝斑確定”なら、まず内服を軸にするべきでしょう。
すぐの対応が必要な場合は内服薬を｜プラファストは「肝斑の疑いあるシミ」に
イベントやブライダルなど、差し迫った事情による期限付きで色ムラを改善したい場合、推奨されるのはトラネキサム酸内服薬＋ビタミンCやL-システインなどの複合処方です。
短期間でメラニン抑制を最大化できるため、3〜4週間でもトーンアップを体感しやすいです。
一方、まだ肝斑か普通のシミか判断がつかない軽度のステージであれば、プラファストを1本使い切る“お試し期間”を設けるのも有効です。
というのも、”薄い地図状の影が左右対称に現れ始めた”といった段階でクリームを塗布すれば、悪化を未然に防げるケースが少なくないからです。
時間的猶予があるのなら、まず外用からスタートし、変化を観察したうえで専門医受診する二段構えが安心です。
プラファストの作用メカニズム｜トラネキサム酸の働きとは
プラファスト1g中に配合されるトラネキサム酸は20mg前後。一般市販品と比較して高濃度です。
トラネキサム酸はプラスミンという酵素の働きをブロックし、炎症性サイトカインの放出を抑制。
結果としてメラノサイト活性を沈静化させ、メラニン生成を減少させます。
アルブチンやビタミンC誘導体、グリチルリチン酸などを組み合わせる処方が多く、抗炎症＋美白＋保湿をワンステップで実現できるのが利点です。
プラファストの特徴
- 医療機関専売のため成分濃度が高い
- 非ステロイドで長期使用しやすい
- レーザー照射後の色素沈着予防にも応用可能
- 無香料・無着色で敏感肌にも配慮
これらの特徴を持つプラファストは、“攻め”より“守り”を重視した処方といえます。
即効性は控えめながら、濃くなりがちな肝斑の再燃を抑え、肌状態を安定させる維持薬として重宝します。
肝斑に対する期待される効果と目的（美白・メラニン抑制）
外用トラネキサム酸の臨床試験では、3か月使用で肝斑の色素指数が約20％低下したデータが報告されています。
内服と比較するとマイルドですが、紫外線対策や摩擦レスのスキンケアを並行すれば、再発率を大幅に下げられる点がメリットになります。
また、くすみや乾燥小じわを同時にケアできる処方設計のため、ハリ・ツヤ向上も副次的に期待できます。
プラファストの成分について
✅ ① トラネキサム酸 — 美白の主役
- 何をする？
メラニンをつくる”信号”をブロックし、メラニン生成そのものを抑える働きがあります。 - シミへの効果
紫外線や刺激でメラノサイトが活性化してメラニンが増えるのを防ぐため、シミ・肝斑の予防・改善に重要な役割を果たします。 - ポイント
医薬部外品認可の美白成分で、シミケア製品では代表的な成分です。
✅ ② 油溶性甘草エキス — メラニン生成抑制
- 何をする？
甘草（カンゾウ）由来の成分で、メラニン生成を抑えるサポートをします。 - シミへの効果
トラネキサム酸と合わせて、メラニン生成の指令をさらに抑える作用で、より美白効果が期待できます。 - 効果ポイント
肌のトーンを明るくする効果もあります。
✅ ③ グリチルリチン酸ステアリル — 抗炎症
- 何をする？
肌の炎症や刺激を鎮める抗炎症成分です。 - シミへの効果
紫外線や摩擦などの刺激が肌に炎症を引き起こすと、メラニン生成のきっかけになります。これを抑えることでシミの発生リスクを軽減します。
✅ ④ ジラウロイルグルタミン酸リシンナトリウム液 & ステアロイルフィトスフィンゴシン — バリア＆保湿
- 何をする？
肌のバリア機能を強化し、乾燥や外的刺激（紫外線・摩擦など）から肌を守る作用があります。 - シミへの効果
肌のバリアが弱いと刺激に敏感になり、炎症・メラニン生成促進につながります。バリア改善でシミの根本原因にアプローチします。
✅ ⑤ アルピニアアカマツダイ種子エキス — メラニン抑制
- 何をする？
シミの原因となるメラニンの生成シグナルを抑える補助作用を持つ植物由来成分です。 - シミへの効果
メラニン生成を抑え、肌のトーンアップ・色ムラ改善につながります。
✅ ⑥ 党参抽出物加水分解液 — 色素沈着ブロック
- 何をする？
メラニンが沈着して色素として残るのを防ぐ働きをします。 - シミへの効果
すでにできた色素を肌のターンオーバーで排出しやすくし、シミを残しにくくする効果が期待できます。
✅ ⑦ ウメ果実エキス — ターンオーバー促進・色素除去
- 何をする？
梅由来のエキスで抗糖化・ターンオーバー促進作用があります。 - シミへの効果
古い角質・色素を肌から排出しやすくし、肌の透明感アップをサポートします。
✅ ⑧ ビタミンE — 血行促進・肌サイクル改善
- 何をする？
肌の血行促進や抗酸化作用によって、肌代謝（ターンオーバー）を助けます。 - シミへの効果
正常な肌サイクルを取り戻すことで、色素が残りにくい肌環境を作るのに役立ちます。
📌 成分のまとめ
| 成分 | 主な働き | シミへの効果 |
|---|---|---|
| トラネキサム酸 | メラニン生成信号ブロック | ◎（予防〜改善） |
| 油溶性甘草エキス | メラニン生成抑制 | ◯（補助） |
| グリチルリチン酸ステアリル | 抗炎症 | ◯ |
| バリア保護成分（2種） | 肌のバリア改善・保湿 | ◯ |
| アルピニアアカマツダイ種子 | メラニン抑制 | ◯ |
| 党参抽出物加水分解液 | 色素沈着防止 | ◯ |
| ウメ果実エキス | ターンオーバー促進 | ◯ |
| ビタミンE | 血行促進・代謝改善 | ◯ |
★シミの原因 → メラニン生成 → 色素沈着 → ターンオーバーという、流れ全体をカバーしてケアできるよう処方されているのがわかります。
シミのケア・予防にはとても有効なのがわかります。
ただ、肝斑ケアとなると、プラファスト単体では難しいかもしれません。
ブランドの概要とプラファスト製造の経緯について
プラファストを開発したのは国内大手の医薬品受託メーカーです。元々は術後の色素沈着をケアする医療用クリームとしての誕生でした。
そのためエビデンスの蓄積や品質管理は医薬品レベルで行われており、ドラッグストアで購入できる美白クリームとは一線を画します。
臨床データと皮膚科医の見解：効果はどの程度か
| 評価項目 | 内服トラネキサム酸 | プラファスト外用 |
|---|---|---|
| 平均色素減少率(12週) | 35〜40％ | 18〜22％ |
| 初期改善までの期間 | 4週間 | 8週間 |
| 副作用発現率 | 3〜5％(胃部不快感等) | 2〜4％(軽い赤みなど) |
上表のとおり、外用単独では内服ほどの改善率は望めませんが、副作用リスクが低く妊娠・授乳期も相談次第で継続可能なのが利点になります。
皮膚科専門医は「濃い肝斑には内服を、薄く広がる段階では外用を」と使い分けることで、総合的な満足度が高まるとコメントしています。
実際の口コミ・評判を分析：ブログや写真で見る実感と信頼性
Instagramのタグ件数は1.2万投稿を超え、ビフォーアフター写真も豊富ですが、照明やフィルターで誇張されている例がちらほら見られます。
信頼できる口コミを抽出するために、使用期間・用量・併用の状況を精査しました。
悪い口コミ（効かない・悪化したという声）の背景
集計・精査の結果、判明したのは、ネガティブな評価の多くが基本的なホームケア不足に起因するものでした。
例）①一日一回しか塗っていない
②紫外線対策をしなかった
③メイク落としのとき、強い摩擦を加えていた
ほか、レーザー直後の炎症が残るタイミングで自己判断で使用し、赤みが長引いたという危険な例もありました。
ポジティブな口コミに共通する特徴
①朝晩2回、米粒大を患部より広めに塗布
②最低3か月継続し、2本目から写真比較（有効濃度に達する使い方）
③日焼け止めSPF50＋PA++++を毎日使用
④摩擦レス洗顔と低刺激保湿でバリア機能を維持
これらを徹底したユーザーの約80％が「影が薄くなりファンデ使用量が減った」と回答。
継続・正しい塗布量・紫外線ブロックの三位一体が成功要因であることが裏付けられました。
プラファストが向いている人、向いていない人
全員に万能ではありませんが、調査の結果、一応の基準が見えてきたので、記します。
向いている人
- 経口トラネキサム酸の副作用（胃痛など）が気になる方
- ホルモン療法中や授乳期で内服を控えたい方
- 左右対称の薄いシミが広がり始めた（肝斑と判断つきがたい）初期段階の方
- 内服＋外用のコンビネーションで効果を底上げしたい方
向いていない人
- 即効性重視の方
- 濃く境界がはっきりしたシミやADMが混在している方
- 自己判断で大量塗りしてしまうタイプ
- 紫外線対策を継続する自信がない方
まとめ
プラファストは“塗るトラネキサム酸”として肝斑の初期〜中等度の色素沈着に有効ですが、真価を発揮するのは、内服および生活習慣の見直しと組み合わせるときです。
単独使用で劇的改善に結びつく製品ではありません。
しかし、レーザーに踏み切れない方のファーストステップとしては非常に優秀な選択肢です。
根気よく、優しく肌を扱うことを忘れずに取り入れることをおすすめします。
よくある質問（トラネキサム酸は白髪になる？写真で効果は分かる？）
Q. トラネキサム酸で白髪が増えるって本当？
A. 内服・外用ともに白髪を増やす報告はありません。
Q. 効果判定はどうすれば？
A. 同一照明・同一角度で月1回写真を撮影し、拡大比較するのが最も客観的です。
Q. レーザー後の色素沈着にも使えますか？
A. 医師が炎症の鎮静を確認してからであれば、予防目的で処方されるケースが多いです。
ま
