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☆蒼薫のブログです。 都内で小さな会社を運営しています(取締役)。 元作家(スピ系)・フィットネス愛好家です。 お気軽に、お立ち寄りください。
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結局、基本が大事なのか… ダイエットの話題です。よろしくお願いします。 中年に入ってから、一時期、完全なメタボ…