カテゴリー: ケア
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悪運退散！～「香りのチカラ」は、強力です！！
「香り」パワーの本質。 ――人間の持つ五官のなかで、嗅覚だけが、脳に「直通」します―― 無知な私は、「聴覚」が…
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・楊貴妃愛用の「クコの実」でアンチエイジング/スマートでコスパ抜群のスーパーフードで美肌効果も
手軽に手に入るスーパーフードとして、「クコの実」があります。 こちらも「桑の実」と並んで、おすすめできる、古来…
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・ボイス・トレーニングは人生を変えてしまうかもしれない……ボイトレ その2
かなり昔のことになりますが、筆者おじさんも、ボイトレを学んだことがあります。 かなり差し迫った事情から、今ほど…
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・ダイエットは「内側」を忘れない/運動＋黒汁で健康的に痩せましょう。
やはり大事なのは「腸内」/第二の脳である理由とは なかなかダイエットの効果が出ないと、ストレスが溜まるし、モチ…
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・体を整えるメソッドとしての「ボイトレ」/ボイス・トレーニングで綺麗になる。
カラオケで熱唱するうちに、汗をかいて、気持ちが良かった。そんな経験、ありませんか…？ その延長線上に、ボイス・…