渋谷でハイレベル、コスパ良しのジム
ダイエット、ボディメイクでジム通いしたい。
都内、それも便利な渋谷で。
しかも、コスパ抜群で、トレーナーがハイレベル、しかも駅から徒歩五分以内って、ありませんか…
あります。
最新の設備と、トレーニーの個性に合わせた、無理のない、しかも結果が出るボディメイク指導が評判を呼んでいます。
そのため、芸能人、モデル、インフルエンサーといった著名な方々も、ひそかに通っているという、まさに「旬」のジムです…！
超優秀トレーナーで、この価格
渋谷に集結した、数十軒のパーソナルジム。
おおよその料金相場は…
・２か月（コース）～約14万円
・入会金～約3万3千円
食事指導とトレーニング内容を、より充実したものを求めると、
どうしても、二か月で25万円以上というラインになるのが「常識」でした…
ところが、ARISAN FITでは、
・２か月（月４回）～１０万円（月8回だと１６万円）
・入会金～通常5万円のところを、無料体験（カウンセリング付）後
翌日までの入会申し込みで、0円
と、とてもお得になっています。
しかも、代表トレーナーの小笠原優人氏は、自身も2018 NPCJ MOLA CUPメンズフィジークオーバーオールチャンピオンほか、様々なフィジーク大会での輝かしい受賞歴を持つ、JCCA認定トレーナー。
これまでに、多くの経営者から女優、アイドル、モデルの指導に携わった実力者です。
「林修の今でしょ！講座」にも出演するなど、メディアでの活躍も目覚ましい方。
提示するのは、ダイエット・ボディメイクの新機軸ともいえる、無理なく・自然に・美しくなる、独自のボディメイクメソッド。
食事制限もハードな運動も、いらない
ARISAN FITのボディメイクメソッドは、人間の生理学的特性を活かした、科学的根拠に基づくトレーニングと食事指導を組み合わせたものです。
もう少し、わかりやすく説明すると…
・トレーニー（会員）の個性・体質を把握・分析します。
・最新の運動科学をベースにしたトレーニングを、それぞれの個性に合わせてカスタマイズして提供します。
・食事を制限するのではなく、バランスを重視した栄養摂取に切り替え、長期的な継続ができるように指導します。
・モチベーション維持やストレス緩和のための、メンタル面のサポートも提供します。
・定期的に成長を確認し、一人一人の目標達成にフォーカス、コミットし、結果を打ち出します。
……このような、充実した指導によって、パーソナルがもたらす最大の恩恵がやってくるのです…！
口コミ、いろいろ
ARISAN FITには、このような口コミがあがっています。
＜6ヵ月ビフォーアフター（人生初ダイエット成功）＞
- 最初は短期間のダイエット目的で、某大手のジムに行こうか迷っていました。
- しかし、多くの方はリバウンドしていると聞き、長続きする無理のないジムを探していました。
- 初めにカウンセリングを受け、食事と運動の両立を無理なく始められました。 週2回のトレーニングを加えただけで、ウエストが-34cm!!
- 朝の目覚めや寝付きも良くなり、仕事の効率もアップ⤴︎⤴︎
- 今ではトレーニングも楽しみになり、これからもARISANFITを継続していきたいです。
- ※結果には個人差があります
＜20代 女優（西森由美子さん）ミスコン日本一、世界大会入賞＞
- ここに通う前はとにかく食べないダイエットで、一日500kcal生活をして食べずに無理して痩せようとしていました。しかし反動により過食してしまい、信じられないほど一瞬でリバウンド、とても太りやすくなり絶望していました。食べる事が大好きなので、どうにかして食べて綺麗に痩せられないかと調べたところ、ここがまさに私の理想だったのですぐに入会を決めさせて頂きました。
- 舞台に出る機会があり、衣装がボディラインが思い切り出るものだったので、こんなに食べて大丈夫なのかと正直心配でした。
- しかし最終的にウエストは58cmになり、以前より筋肉が綺麗に付いて締まった体になって自分でもびっくりしました！
- そして周りの方々からお尻と腹筋のラインを沢山褒めて頂き幸せでした。笑
- ストレスで食べ過ぎた時も全てを受け止めてくれる優しいトレーナーさんで、メンタルも安定します。
- アプローチしたい筋肉の使い方の説明も、上手且つ知識豊富で、今までのトレーニングとは比べ物にならない程効率がいいです！
- 食べても太りづらい体になって本当に助かっています！
- 色々なパーソナルを受けましたが、ここのジムは本当に私の要望に合わせた指導をしてくれるので、これからも更に体が変わるのが楽しみです！
- ※結果には個人差があります
＜ほかにも…＞
今年の2月からArisan Fitでパーソナル指導を受けています！
初めのカウンセリングからとても丁寧にお話をしてくださり、
自分がどんな体型になりたいのか、運動経験や普段の運動量、食生活などヒアリングしてもらい自分に合ったメニューを組んでもらっています。
ただトレーニングをこなすだけではなく、身体のバランスや見た目にこだわって足りない部分にアプローチしてトレーニングを行っています！その時の指導も丁寧で分かりやすく納得する内容を教えてもらっています！
表に出る仕事をしているので自分の体型や体調管理には気をつけなければいけないので定期的にジムに通い姿勢や体重の変化など見てもらっています。
ジムに通い続けることでスタイルキープやトレーニングの知識を教えてもらったり、何よりトレーナーさんが素晴らしい人柄でまたこよう！と思える方なので続いています☺️(一度来ればわかります✨)
これからもArisan Fitで美ボディを目指し頑張りたいと思います！
まとめ
男女を問わず、便利な渋谷で、明るい雰囲気のなか、行き届いた指導と充実したトレーニングで無理なく、自然な、その人の持つ美しさを引き出すパーソナルジム。
良心的な価格で、それを提供する。
ARISAN FITは、そんな場所のようです。
*渋谷店のほか、高円寺にも店舗があります。
~渋谷店address～
東京都渋谷区道玄坂1丁目15-3
プリメーラ道玄坂612号室
～高円寺店address～
東京都杉並区高円寺南１丁目６−１１ 共栄ハイツ東高円寺109
↓より詳しい内容は、こちらをクリック！
