動かす - ＳｏｍｅｔｈｉｎｇＢｅａｕｔｉｆｕｌ！! https://bentenorg.com 少しずつ良くなる・キレイになる・機嫌良くなるヒントやアイテム Sun, 26 Jul 2026 00:22:19 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://ml3gbwxyp1o4.i.optimole.com/dam:1/w:32/h:32/q:auto/id:0c4c8e4bac497879aedd081d227a11f2/directUpload/little-girl-eats-chocolate-isolate-250nw-2216587153.webp 動かす - ＳｏｍｅｔｈｉｎｇＢｅａｕｔｉｆｕｌ！! https://bentenorg.com 32 32 ”呼吸が浅い？”なら歌う｜ボイトレで[横隔膜]動かすという健康習慣 https://bentenorg.com/%e5%91%bc%e5%90%b8%e3%81%8c%e6%b5%85%e3%81%84%ef%bc%9f%e3%81%aa%e3%82%89%e6%ad%8c%e3%81%86%ef%bd%9c%e3%83%9c%e3%82%a4%e3%83%88%e3%83%ac%e3%81%a7%e6%a8%aa%e9%9a%94%e8%86%9c%e5%8b%95/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e5%2591%25bc%25e5%2590%25b8%25e3%2581%258c%25e6%25b5%2585%25e3%2581%2584%25ef%25bc%259f%25e3%2581%25aa%25e3%2582%2589%25e6%25ad%258c%25e3%2581%2586%25ef%25bd%259c%25e3%2583%259c%25e3%2582%25a4%25e3%2583%2588%25e3%2583%25ac%25e3%2581%25a7%25e6%25a8%25aa%25e9%259a%2594%25e8%2586%259c%25e5%258b%2595 Sat, 25 Jul 2026 21:05:52 +0000 https://bentenorg.com/?p=4433 自分の”呼吸”に目を向けてみるときが来ているサイン、とは…… …………といった”感じ”が出てきたとき。 生きるために欠かせない”呼吸”。 あまりに、当たり前の行為なので普段は意識することがほとんどありませんが、ストレス、 […]

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